SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Jakie odżywki do 6-7 msc stażu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-05-18 16:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak w nitro 1 porcja to 28g a jak brałeś 3 porcje dziennie to prawie 100g czyli cykl trwał 2,5 dnia??? Może chodziło ci o 250 kapsułek????? Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-12 18:11:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-01-12 18:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tak Nitro 2 10-15 gram to porcja , Faktem jest to ze Trec z dawkowaniem 3x5 gram przesadził bo to za mało CO do Autora 250 gramów Nitrobolonu 2 to stanowczo za mało na cykl pozaty mcykl 3 tygodniowy jest za krótki minium 6 tygodni a do tego jest potrzebna Dieta a Białkiem/Gainerem/Bulkiem uzupełniasz ta Diete lub Zastepujesz posiłek w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-01-12 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge zaczac....??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz odczekać minimum tyle ile trwał poprzedni cykl kreatynowy.Podobnmo po ka nie zalewa wodą(tak jak po jabłczanie,citrate,estrze czy pyruvate)i skuteczne dawki sa małe(10 razy lepiej się od mono wchłania).To troche teorii a wpraktyce trzeba samemu sprawdzić,tymbardziej że każdy producent zaleca troche inaczej suplementacja ka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2007-05-19 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: ale odrazu juz ci na wstepie powiem ze cykl z duuuupy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-11-09 13:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry robilem badania serce watroba 100% 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: bral 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : 110kg martwy ciag :nie wiem przysiad : nie wiem Sory za niedokladne wiadomosci Jaki cykl byscie radzili

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-11-09 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:24 2. WAGA:87 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:300 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1test prop +gw 8. TRENING:hipertroficzny 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2023-03-20 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol co i jak

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 91 -udo: 54 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami/piłka nożna/ basen 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybranie na wadze i masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2018-06-28 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol co i jak

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 91 -udo: 54 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami/piłka nożna/ basen 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybranie na wadze i masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2018-06-28 13:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turkusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i jest ok. Natomiast trzymanie go w różnych niewygodnych pozycjach już sprawia ból , a co dopiero będzie za pół roku , rok, gdzie będzie Ważyk 10 kg. Stosuje kreatynę , beta alanina od 3 miesięcy i cytruline od tygodnia + kompleks witamin i omega 3. Polecacie dokupić arganine ? Dzisiaj zaczynam cykl treningów z personalnym u wdrażam diete.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2022-04-08 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turkusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie Ważyk 10 kg. Stosuje kreatynę , beta alanina od 3 miesięcy i cytruline od tygodnia + kompleks witamin i omega 3. Polecacie dokupić arganine ? Dzisiaj zaczynam cykl treningów z personalnym u wdrażam diete. to radze kase zainwestowac w wizyte u fizjo, ktory dobierze CI cwiczenia jakie masz wykonywac jako uzupelnienie planu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2022-04-08 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turkusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie Ważyk 10 kg. Stosuje kreatynę , beta alanina od 3 miesięcy i cytruline od tygodnia + kompleks witamin i omega 3. Polecacie dokupić arganine ? Dzisiaj zaczynam cykl treningów z personalnym u wdrażam diete. to radze kase zainwestowac w wizyte u fizjo, ktory dobierze CI cwiczenia jakie masz wykonywac jako uzupelnienie planu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2022-04-09 17:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,Winstrol,Meta

    Post
    Doping

    taki cykl mialel tej zimy 10 prolona i 24 clomidu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2006-07-10 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    Witam, nie chcialem zakladac nowego tematu wiec. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan wino proviron, meta 2x 8. TRENING: push pull/fbw 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-09-20 11:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wrocil do normalnego dawkowania 5:10 i dokonczyl cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-08-05 09:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie:)

    Post
    Doping

    hmmm aa..jesce cos:) nolve brac od poczatku? starczy mi na 10 dni a cykl jest na 50:) tzn mam zamiar zjesc cala paczke tego stanzolu:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-05-20 17:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odradzalbym ci saa ,przy tej wadze mozesz zrobic duzo zabierajac sie za miche ale pewnie i tak zaczniesz cykl wiec mysle ze nie ma sensu laczyc kretki z metanabole daj sama mete 15mg ed a kratyne po cyklu mozesz wrzucic pzdr Zmieniony przez - L3O w dniu 2007-10-21 20:25:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-10-21 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + winko ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - 129 -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2g / kg masy ciala -węglowodany: 3g / kg masy ciala -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masaaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2016-05-15 00:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + winko ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - 129 -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2g / kg masy ciala -węglowodany: 3g / kg masy ciala -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masaaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2016-05-15 00:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + winko ?

    Post
    Doping

    no to czekaj, jak wygląda Twój cykl teraz? BO to inaczej trzeba te omo może wpisać. A co Ty jakiś regres zaliczasz czy co? W udzie 5cm poleciało, mc robisz mniejszy o 30kg, przysiad 10? Tylko klatke ćwiczysz, że progres na niej jest? Ostatnio cwiczyłeś 4 lata teraz dopiero 3? Ocb? Czy na cepa wszystko w ankietę wpisujesz byle towar Ci rozpisać? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2016-05-15 00:52:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)